🌼　お知らせ　🌼

「冷えとり座談会 愛知県」のご案内

開催日 2024年5月26日（日）

会場 　愛知県岩倉市生涯学習センター

☆冷えとりについて分かりやすくお話をさせていただいています。

　※  予約が必要です。＊参加ご希望の方は、こちらをクリックしてください。

★この度、宇宙の法則（進藤義晴先生のお話）を追加しました！2024-2-1

冷えとりの基本は、“頭寒足熱”です。

冷えとり健康法　3つ　の特徴　

頭寒足熱による効果と、これを継続しながらさらに以下のように高めていってください。

誰にでも、病気を治す力（自然治癒力）があります。

例えば、ちょっとしたケガなどは、そのままにしていても治ることは多くの人が経験していることだと思います。

これは治癒力によるものですが、これが大きく働けばどんな病気も治るはずですが、実際はそうではないですね。

自然治癒力を妨げているのは、“冷え（血流の滞り）”です。

この“冷え”を改善して、高めていく方法が「冷えとり健康法」です。

例えば、食中毒の時の嘔吐や下痢などの症状は、体内の毒素を緊急に出すための排毒であることは理解できると思います。

通常、体の毒は、大便や小便、汗や、息などの形で排出されています。

しかし、多くの人は、通常だけではとても出し切れないくらい大量の毒を飲食やストレスなどによって、体に溜め続けています。

実は、誰もが経験するさまざまな症状は、排毒（毒出し）として捉えることができると思います。

“冷え”になる“毒”に気を付ける

💚　冷えを作らない（自分本位の考え方をしない）

自分中心の思いで過ごしていると、当然、思い通りにはいかないことが多く、その度に怒りや諦め、悲しみなどの感情に陥ります。

心と体はつながっているため、内臓も影響を受けます。

🧡　冷えの元を入れない（食事に気を付ける）

イライラして、食べ過ぎ、飲みすぎをしてしまうように、感情の乱れは、食欲や食べ物の嗜好に影響します。

＊毒を作らないよう、穏やかな気持ちで過ごすことが大切です。

冷えとり健康法は、40年程前、元医師の進藤義晴先生が提唱されました。

“冷え”とは、体全体の血液循環などが悪くなっている状態のことを言いますが、広くは、気候や自然環境など様々な“循環の滞り”によっておこる異常気象、環境破壊なども含みます。 

先生は、長年にわたって“冷え”を解消して、正常な流れに戻していく方法を指導されています。

当ホームページでは、主に“体の冷え”を中心にしていますが、本来、先生が大事にされてきた自然環境や農業分野などでの“冷え”についても、出来る限りお伝えしていきたいと思っています。

どうぞ、よろしくお願いいたします。気長に見守っていただけたら嬉しいです。